Zdrowie

POD PATRONATEM „GAZETY CZĘSTOCHOWSKIEJ”

POD PATRONATEM „GAZETY CZĘSTOCHOWSKIEJ”

W potocznym pojęciu chrapanie jest oznaką zdrowego, męskiego snu. Jednak w rzeczywistości ze zdrowiem nie ma nic wspólnego. Jedno jest pewne: problemy z oddychaniem w czasie snu, czyli bezdech śródsenny i chrapanie, dotyczą głównie mężczyzn.

Ozon, miedź, nikiel, cyna… Oto, co może znajdować się w ludzkich płucach. Co wyda się dziwne, pokaźną reprezentację tablicy Mendelejewa może nosić w sobie… każdy pracownik biurowy. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jaki wpływ na zdrowie mają kserokopiarki i drukarki laserowe, narzędzia obecne w każdym biurze i większości domów.

Ciężarne kobiety często obawiają się wyjechać w czasie wakacji zagranicę z powodu kulinarnych rarytasów, które mogłyby zaszkodzić ich dziecku. Wyjazd do Egiptu czy Japonii nierozerwalnie łączy się z regionalnymi specjałami, które można tam spotkać, a których, na co dzień nie jemy za dużo lub wcale. W różnych krajach różni się także sposób przygotowania dań, np. możemy natknąć się na wiele potraw mięsnych w surowej postaci. Ale czy przyszłe mamy rzeczywiście powinny rezygnować z tego powodu z podróży? Nie. Trzeba jedynie pamiętać o kilku ważnych zasadach.

Nasiona dyni

Otyłość i nadwaga nazywane są epidemiami XXI wieku. Stany te nie tylko negatywnie wpływają na wygląd zewnętrzny i złe samopoczucie. Są przede wszystkim źródłem poważnych schorzeń.

Na program „Owoce w szkole” KE przyznała Polsce 9,2 mln. euro

Do końca maja na terenie województwa śląskiego w ramach akcji „Zdrowie mężczyzny” odbywać się będą telefoniczne konsultacje specjalistów urologów.

W gąszczu informacji o wodzie, jakimi karmią nas na co dzień coraz to bardziej wymyślne reklamy i w sytuacji, kiedy ciągle zmieniają się przepisy na ten temat, przeciętny konsument nie jest w stanie zorientować się, jakie wody są naprawdę korzystne dla jego zdrowia. Prawidłową wiedzę o tym można natomiast znaleźć na portalu „Woda dla zdrowia”, na którego stronach można znaleźć wszystko, co dotyczy wody i jej znaczenia dla zdrowia człowieka. Na jego stronach wypowiadają się wybitni naukowcy i specjaliści z rożnych dziedzin nauki zajmujących się zdrowiem człowieka. Nad treściami merytorycznymi tych publikacji czuwa Rada Naukowa, na której czele stoi prof. dr hab. Alfreda Graczyk.

2 czerwca w Częstochowie ruszyła III edycja ogólnopolskiej kampanii „Jedz smacznie i zdrowo” prowadzona przez firmę Nestlé. Organizatorzy będą podpowiadać mieszkańcom, jak odżywiać się zdrowo i komponować zbilansowaną dietę dla całej rodziny. W ramach akcji, odwiedzający hipermarket Tesco w Częstochowie, będą mogli między innymi: skorzystać z bezpłatnych konsultacji żywieniowych, otrzymać indywidualnie skomponowane, 7- dniowe menu czy wziąć udział w degustacji produktów. Akcja potrwa do 16 czerwca br.

CHOROBY UKRYTE W KILOGRAMACH

Zdrowe odżywianie w pracy

Badanie Eurobarometru na temat sportu i aktywności fizycznej