Zdrowie

– sposoby na spędzanie wolnego czasu z maluchami w wieku żłobkowym i przedszkolnym

Wraz z popularnością kawy, rośnie również nasza świadomość dotycząca jej przyrządzania. I chociaż nasza wiedza jest coraz szersza, zdarza się, że wciąż postępujemy według opartych na stereotypach reguł, których nie potwierdzają bariści. Oto kilka najczęściej powielanych mitów na temat przygotowania dobrej kawy.

NZOZ INTER-MED w Częstochowie realizuje 3 miesięczny Program Przesiewowy w Kierunku Wykrywania Zaburzeń Lipidowych.

INTER-MED w Częstochowie przy ul. Kopernika 38 realizuje Program Badań Przesiewowych w Kierunku Raka Jelita Grubego dla osób:

Prawidłowa relacja pomiędzy pacjentem a lekarzem jest ważna na każdym etapie leczenia. To w dużej mierze od specjalisty zależy, jaki stosunek chory będzie miał do swojego schorzenia, w jaki sposób przyjmie informację o diagnozie a także czy będzie chciał rozpocząć zaproponowane leczenie.

O wpływie żywności na organizm człowieka wiemy coraz więcej. W badaniach często podkreśla się fakt, że żywność, którą spożywamy, może mieć wpływ na ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Ocenia się, że nieodpowiednia dieta i nawyki żywieniowe mogą powodować nawet 30% wszystkich nowotworów . Wiele substancji, które znajdują się w produktach żywnościowych negatywnie oddziałuje na zdrowie człowieka. Jest to niezwykle istotne, zwłaszcza dla wrażliwej grupy konsumentów, jaką stanowią kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią oraz najmłodsze dzieci.

Menopauza, nazywana często okresem przekwitania, nie musi wiązać się z ograniczeniami i rezygnacją z dotychczas podejmowanych aktywności. Kobieta po 48. roku życia może nadal „rozkwitać”, realizować swoje pasje i czuć się spełniona niezależnie od zmian następujących w jej organizmie. W tym celu powinna zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Jak to zrobić? Kilka wskazówek podpowiada ginekolog, seksuolog
i endokrynolog Prof. dr hab. Violetta Skrzypulec-Plinta

Do szczepienia kwalifikują się osoby powyżej 65. roku życia, dzieci do lat 18 chore na schorzenia przewlekłe i nowotworowe oraz dzieci uczęszczające do częstochowskich przedszkoli.

Ponad połowa Polaków deklaruje, że w wyborze produktów do smarowania pieczywa kieruje się smakiem. Tymczasem, jak wynika z badania blind test przeprowadzonego w ramach kampanii „Poznaj się na tłuszczach”, 85% osób nie zauważa różnicy w smaku masła i margaryny na kanapkach. Czym zatem kierować się w wyborze smarowideł i innych produktów tłuszczowych? Jakie są wskazania specjalistów z największych instytucji żywieniowych w Polsce? Rozmawiamy o tym z ekspertem kampanii „Poznaj się na tłuszczach” dr n. med. Agnieszką Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia.

Włącz opcję aktywną to hasło tegorocznych Dni Spirometrii, które odbędą w dniach 12-17 września. W ramach kampanii edukacyjnej Healthy Lungs for Life wykonywane będą bezpłatne badania spirometryczne w ponad 245 poradniach na terenie całej Polski; specjaliści udzielą też porad dotyczących wyboru formy aktywności dostosowanej do stanu płuc pacjenta.

Włącz opcję aktywną, ćwicz oddychając czystym powietrzem; to hasło tegorocznych Dni Spirometrii, które odbędą się w dniach 12-17 września. W ramach międzynarodowej kampanii edukacyjnej Healthy Lungs for Life, zainicjowanej przez European Lung Foundation (ELF) oraz European Respiratory Society (ERS), wykonywane będą bezpłatne badania spirometryczne w ponad 245 poradniach na terenie całej Polski; specjaliści udzielą też porad dotyczących wyboru formy aktywności dostosowanej do stanu płuc pacjenta.
Lista ośrodków dostępna jest na stronie www.astma-alergia-pochp.pl.

Menopauza to naturalny, nieodłączny element cyklu biologicznego, który daje o sobie znać w postaci charakterystycznych objawów. W jaki sposób sobie z nimi radzić, podpowiadamy to z ekspertem programu „Zdrowa ONA” – ginekologiem, seksuologiem prof. dr n. med. Violettą Skrzypulec-Plintą.

Bezbarwna, niepozorna ciecz, dostępna na wyciągnięcie ręki i obecna w niemalże wszystkich produktach żywnościowych. Woda, bo o niej właśnie mowa, stanowi ponad 70% masy dorosłego człowieka. Jaką rolę odgrywa w naszym życiu i dlaczego tak ważną?

Mieszkańcy Częstochowy i powiatu częstochowskiego mogą skorzystać z bezpłatnej profilaktycznej kolonoskopii. Badanie to wykonywane jest w specjalizującym się w badaniach endoskopowych ośrodku NZOZ INTER-MED.

Mieszkańcy Częstochowy i powiatu częstochowskiego mogą skorzystać z bezpłatnej profilaktycznej kolonoskopii. Badanie to wykonywane jest w specjalizującym się w badaniach endoskopowych ośrodku NZOZ INTER-MED.

Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale z pewnością nie do końca znana od strony jej prozdrowotnych właściwości.

Latem żyjemy przysłowiową pełnią życia, korzystamy z kąpieli słonecznych i jesteśmy bardziej aktywni fizycznie. Przyjemne dni spędzone na plaży, nad basenem lub pod namiotem mogą jednak przynieść niemiłą niespodziankę w formie intymnych infekcji. Wraz z ekspertami portalu „Zdrowa ONA” – prof. Violettą Skrzypulec-Plintą – podpowiadamy kilka zasad, które pozwolą zminimalizować ryzyko ich wystąpienia.

Wiele mam deklaruje, że po urodzeniu dziecka chce i będzie karmić piersią. W badaniu przeprowadzonym w maju tego roku w ramach działań ogólnopolskiego programu edukacyjnego „1000 pierwszych dni dla zdrowia” zainicjowanego przez Fundację NUTRICIA, aż 89% kobiet w ciąży zdaje sobie sprawę, z tego że pokarm z piersi to najlepsze, co mogą dać dziecku. Co więcej, biorąc pod uwagę trymestr ciąży, odsetek kobiet planujących wyłączne karmienie piersią rośnie proporcjonalnie do stopnia zaawansowania ciąży.

Słońce, rower i targowiska pełne kolorowych owoców i warzyw – tak właśnie powinno wyglądać lato! Właśnie w tym najprzyjemniejszym w roku okresie szczególnie chętnie zajadamy się soczystymi i pełnymi smaku owocami. Czy można jednak jeść je bez ograniczeń? Na to pytanie odpowiadają eksperci kampanii Zarządzanie Kaloriami.

6 czerwca w restauracji „Złote Arkady” w Częstochowie odbyła się kolejna konferencja naukowa,zorganizowana przez Częstochowskie Stowarzyszenie Osób z Chorobami Wątroby SOS-WZW, podczas której lekarze specjaliści przybliżyli tematykę związaną z leczeniem chorób wątroby, w tym ze szczególnym akcentem na zakażenia WZW C.

Nasze usta kryją w sobie wiele ciekawostek, o których większość z nas nigdy nie miała okazji usłyszeć, oto 5 z nich.

Stowarzyszenie SOS-WZW w Częstochowie w okresie 20-24 i 27-30 czerwca przeprowadza kolejną już edycję Akcji bezpłatnych badań w kierunku Anty HBV i HCV (wirusowego zapalenia wątroby typu B i typu C).

Wiosna i lato kojarzą się głównie ze świeżymi warzywami i owocami, na które czekamy czasami nawet cały rok. Na przełomie maja i czerwca na targowiskach, bazarkach oraz półkach sklepowych królują szparagi, którymi możemy się cieszyć niespełna miesiąc, dlatego też niech sezon na nie trwa w najlepsze!

Stowarzyszenie SOS-WZW w Częstochowie w okresie 20-24 i 27-30 czerwca przeprowadza kolejną już edycję Akcji bezpłatnych badań w kierunku Anty HBV i HCV (wirusowego zapalenia wątroby typu B i typu C).

Stowarzyszenie SOS-WZW w Częstochowie w okresie 20-24 i 27-30 czerwca przeprowadza kolejną już edycję Akcji bezpłatnych badań w kierunku Anty HBV i HCV (wirusowego zapalenia wątroby typu B i typu C).

„W Aleje Po Zdrowie” to projekt o charakterze prozdrowotnym, mający na celu propagowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz właściwe dbanie o urodę. Organizatorem przedsięwzięcia jest Stowarzyszenie GoKa; współorganizatorami są: Netcom System – profesjonalne systemy elektryczne oraz Gazeta Częstochowska. Całe przedsięwzięcie koordynują: Prezes Zarządu Stowarzyszenia GoKa – Kamil Gładysz oraz v-ce Prezes Zarządu Stowarzyszenia GoKa – Małgorzata Grzyb.