Wśród najczęściej
wymienianych sposobów na
spędzanie wolnego czasu osoby
po 60. roku życia niemalże na
równi wymieniają aktywność
ruchową i oglądanie telewizji
(37% vs 36%) – wynika
z badania opinii na zlecenie
TENA Pants. Jakie ćwiczenia
są najkorzystniejsze dla
seniora oraz jak zachęcić do
regularnej aktywności
fizycznej te osoby, które
nadal preferują bierny
odpoczynek?
Dzięki uzyskaniu tzw.
„białego certyfikatu”,
świadczącego o skutecznych
działaniach na rzecz
efektywności energetycznej,
budżet miasta wzbogaci się o
ponad pół miliona zł.
Wyprawka szkolna to spory
wydatek. Jak wyliczył CBOS
rodzice wydają na nią ponad
1,2 tys. zł. Podręczniki dla
najmłodszych zapewni szkoła,
jednak co z pozostałymi
wydatkami? Wsparcie można
znaleźć u pracodawcy. Część
firm, szczególnie tych
posiadających Zakładowy
Fundusz Świadczeń Socjalnych
(ZFŚS), przyznaje taką pomoc
swoim pracownikom.
Grupa polskich konsumentów decydujących się na dokonywanie zakupów przez Internet stale się powiększa. Coraz częściej rezygnujemy z długich przechadzek po centrach handlowych na rzecz kilku kliknięć myszką w serwisach e-commerce. Na podstawie danych największego sklepu internetowego AGD i RTV w Polsce, NEO24.PL, udało nam się odpowiedzieć na pytanie, kto najchętniej kupuje online.
Zapalenie naskórka w okolicach kącików ust, czyli inaczej zajady to uciążliwy i nieprzyjemny problem. Te drobne i niepozorne ranki utrudniają otwieranie ust, powodują duży dyskomfort i nieestetycznie wyglądają. Chociaż wśród innych przypadłości zdrowotnych zajady mogą sprawiać wrażenie błahej dolegliwości, to jednak mogą okazać się bardzo kłopotliwym i trudnym do pokonania przeciwnikiem. Skąd się biorą i jak z nimi walczyć?
Historia ostatnich 25 lat
pokazuje, że Częstochowa nie
prowadzi patriotycznej
polityki historycznej.
Zapomniano bowiem o
żołnierzach tworzących 7
Dywizję Piechoty, którzy w
pierwszych dniach kampanii
wrześniowej, od 1 do 3
września 1939 roku, stoczyli
z wojskami niemieckimi krwawy
bój o obronę naszego miasta i
kraju.
Wójt Gminy Poraj
– Łukasz Stachera
Gminny Ośrodek Kultury im.
Janusza Gniatkowskiego w
Poraju
zapraszają na imprezę
plenerową, Aleja Lipowa w
Choroniu
22 sierpnia 2015r.