Zdrowie

Dbanie o swoje zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne. Dlatego każda osoba, która przechodzi gorszy czas, zmaga się z trudnymi emocjami lub przeżyciami w swoim życiu, może umówić się na konsultację psychiatryczną, aby uzyskać profesjonalną pomoc. Pacjenci mają do wyboru tradycyjną wizytę w gabinecie psychiatrycznym lub konsultację online. Która opcja będzie lepsza dla Ciebie? Sprawdź nasze podpowiedzi!

Podczas wyboru odpowiednich filtrów przemysłowych zdecydowana większość osób zwraca uwagę w pierwszej kolejności na specyfikację techniczną oraz parametry takiego rozwiązania. I będzie to dość zrozumiałe, ponieważ dobrej klasy filtr powinien być maksymalnie efektywny podczas swojej codziennej pracy. Niewiele potencjalnych kupców zdaje sobie jednak sprawę z konieczności dbania o aspekt ochrony zdrowia. Z punktu widzenia człowieka, filtry przemysłowe eliminują niebezpieczne dla zdrowia zarazki oraz mikroorganizmy. Zamawiając więc syntetyczne wyroby workowe sprawdź ich przydatność względem zabezpieczenia przed rozwojem wcześniej wspomnianych substancji. Jesteśmy przekonani, że Twój organizm w dłuższej perspektywie czasu Ci za to podziękuje!

Każdy z nas w ciągu dnia spożywa kilka rodzajów posiłków, których cząsteczki w mniejszym lub większym stopniu mogą osiadać na zębach. Płytka nazębna to lekki osad, który pokrywa uzębienia – tworzy się ona właśnie w wyniku spożywania przez nas pokarmów, obumierania komórek błony śluzowej, a także działalności całego spektrum drobnoustrojów, które znajdują się w jamie ustnej.

Dopamina odpowiada za dobre samopoczucie, skutecznie chroniąc nas przed przygnębieniem; to właśnie ona powoduje wzrost kreatywności, większą motywację oraz podniesienie poziomu energii.  Odpowiedni poziom dopaminy w naszym organizmie sprawia, że czujemy się po prostu szczęśliwi i spełnieni. Czy odpowiednio dobrany strój jest w stanie uwolnić hormon szczęścia?

Ajurweda to starożytna nauka o ludzkim zdrowiu i życiu, licząca ponad 5000 lat. Samo słowo w wolnym tłumaczeniu oznacza ją jako „naukę o życiu”. Definicja Ajurwedy napisana w sanskrycie jasno wskazuje, że ludzkie życie da się podzielić na cztery główne doświadczenia – przyjemne/nieprzyjemne oraz zrównoważone/niezrównoważone.

W jaki sposób nawadniać organizm latem poprzez odpowiednią dietę?