Akupresura dla każdego


W księgarniach znajduje się nowe, poprawione wydanie książki Jadwigi Górnickiej – Zdrowie przez dotyk. Znana polska lekarka wprowadza w tajniki akupresury stóp i japońskiego masażu shiatsu. To wspaniały podręcznik zarówno dla osób zajmujących się masażem leczniczym, jak i dopiero zainteresowanych tematem.

To prawdziwe kompendium wiedzy na temat masażu zdrowotnego. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku. Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielnie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń, a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu. Autorka podaje szczegółowo, które punkty należy masować, aby poprawić pracę i ukrwienie wielu chorych organów, np. wątroby czy nerek. Dołączone do każdego opisu ilustracje precyzyjnie pokazują punkty, które należy masować. Dodatkowo książka zawiera mapę stref refleksyjnych na stopach.
Ponadto w książce omówiony został masaż shiatsu – japońska odmiana akupresury. Polega on na wywieraniu ucisku na punkty ciała w przebiegu linii kanałów energetycznych-meridianów. Usuwa to przeszkody w krążeniu energii życiowej. Dzięki shiatsu łatwo usunąć bóle barków, ramion, kręgosłupa, niedrożność nosa i inne przykre, w tym chroniczne, dolegliwości. Na instruktażowych rysunkach przedstawiono także, jak w prosty sposób, uciskając lub masując odpowiednie punkty, można udzielić szybkiej i skutecznej pomocy w nagłych przypadkach – omdleniach, zwichnięciach czy krwotokach.
Zdrowie przez dotyk zawiera także opis innych form masażu, jak masaże punktowe nerwów i masaże wibracyjne.

Książka pojawiła się w księgarniach nakładem wydawnictwa AWM – Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski.

r

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

code