Znajdź:
  
Jedyny tygodnik regionalny z tradycjami. Rok założenia 1909.
Zaloguj się
Nowe konto
Czwartek, 18 lipica 2019
Kamila i Szymona
kultura   aktualności   historia   ekologia   medycyna   turystyka   sport   felieton   wizytówki firm   archiwum(450-479)   sprawy społeczne   zdrowie   gospodarka   edukacja   wiadomości   informacje   publicystyka   GMINY I POWIATY   polityka   wywiady   INFORMACJE CZĘSTOCHOWA   INFORMACJE REGION CZĘSTOCHOWSKI   WYDARZENIA CZĘSTOCHOWA   INTERWENCJE CZĘSTOCHOWA   INTERWENCJE REGION CZĘSTOCHOWSKI   finanse   ubezpieczenia   Rolnictwo   Budownictwo   MOTORYZACJA   ROLNICTWO   Z WOKANDY   Gazeta Częstochowa   RODO   FELIETON. CZĘSTOCHOWSKI PATRIOTA   KULTURA / CZĘSTOCHOWA   

  Nr 29 (1428) 2019-07-18
  W NUMERZE:
»  Szymon Giżyński – numer jeden na liście Prawa i Sprawiedliwości
» Nowy samochód dla Ochotniczej Straży Pożarnej w Kruszynie
»  Dzieląc się szczęściem mnożymy je
» Czas na szkołę średnią
» Nowości w portalu IRZplus
» III Jurajskie Zawody Balonowe
» IV Jurajski Festiwal Sztuki i Wina w Olsztynie
» W Świętochłowicach powstanie EMOstrefa – specjalne miejsce do kangurowania noworodków w szpitalu
» Gdy zachoruje nam rodzic
» Tomograf Komputerowy od Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy dla Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. NMP w Częstochowie


r e k l a m a


chemeks rek_in.jpg

Autozamki-2013-11(1x1).jpg

Kulas-internet-2017-3.jpg

autokarowe.jpg

Konstal-2016-01-net.jpg

kondolencje2

herb_klubu.png

inter.jpg

styks.jpg

RFG Logo 3 Ainter.jpg

wagner.jpg

Robotex-net.jpg

PKS_INTE.jpeg

polontex 2016-04 265x351.jpg

Agro-bud-2019_NET.jpg







r e k l a m a
sport
Częstochowa biega razem z Reebok RUN CREW!
  wersja do druku            wyślij link znajomemu            inne artykuły tego autora
Reebok RUN CREW, najszybciej rozwijająca się społeczność biegowa w Polsce, rozpoczęła treningi w Częstochowie. To kolejne miasto, w którym można wziąć udział w bezpłatnych zajęciach biegowych wspieranych przez markę Reebok. Spotkania odbywają się w każdy czwartek o godz. 20:15.

Reebok RUN CREW to zajęcia dedykowane wszystkim biegaczom, którzy chcą poprawić swoją szybkość, przygotować się do biegów długodystansowych oraz zwiększyć siłę i wytrzymałość.

Treningi RRC prowadzone są według metody Aerobic Capacity - trenowanie poprzez bieganie - autorstwa Chrisa Hinshawa, trenera i profesjonalnego triathlonisty, który 10-krotnie ukończył wyścig Ironman. Ich program został zaprojektowany tak, aby mogli z niego korzystać zarówno początkujący, jak i zaawansowani biegacze.

Spotkania społeczności w Częstochowie prowadzi Rafał Nowak, trener CrossFit.

Zajęcia odbywają się w każdy czwartek o godz. 20:15, zbiórka przy ul. Władysława Orkana 95/109.

Społeczność Reebok RUN CREW powstała w 2017 roku w Warszawie. Obecnie treningi RRC odbywają się również, m.in. w Grudziądzu, Krakowie, Łomży, Tarnowskich Górach, Tczewie, To-runiu, Skierniewicach, Ostrołęce czy Wrocławiu. Spotkania prowadzą profesjonalni biegacze, lek-koatleci oraz ambasadorzy marki Reebok.

Więcej informacji o Reebok RUN CREW na stronie www.reebokruncrew.pl.

Podstawowe informacje

Kiedy: każdy czwartek, godz. 20:15
Gdzie: zbiórka przy ul. Władysława Orkana 95/109




r


 Komentarze:
brak komentarzy
Musisz być zalogowany żeby dodawać komentarze do artykułów

o gazecie | redakcja | archiwum | forum | reklama
"Gazeta Częstochowska" - Tygodnik Regionalny. Wydawca: Gazeta Częstochowska sp. z o. o.
Adres redakcji: ul. Równoległa 68, 42-200 Częstochowa tel. (0-34) 366-37-11, fax. 324-65-73,
e-mail: redakcja@gazetacz.com.pl, WWW: http://www.gazetacz.com.pl