Znajdź:
  
Jedyny tygodnik regionalny z tradycjami. Rok założenia 1909.
Zaloguj się
Nowe konto
Poniedziałek, 25 września 2017
Aurelii i Ładysława
kultura   aktualności   historia   ekologia   medycyna   turystyka   sport   felieton   wizytówki firm   archiwum(450-479)   sprawy społeczne   zdrowie   gospodarka   edukacja   wiadomości   informacje   publicystyka   GMINY I POWIATY   polityka   wywiady   INFORMACJE CZĘSTOCHOWA   INFORMACJE REGION CZĘSTOCHOWSKI   WYDARZENIA CZĘSTOCHOWA   INTERWENCJE CZĘSTOCHOWA   INTERWENCJE REGION CZĘSTOCHOWSKI   finanse   ubezpieczenia   Rolnictwo   Budownictwo   MOTORYZACJA   ROLNICTWO   Z WOKANDY   

  Nr 38 (1333) 2017-09-21
  W NUMERZE:
» Wielka inwestycja Regionalnego Funduszu Gospodarczego. Giełda rolno-spożywcza
» Laur dla dziennikarza
» INTERWENCJA EKOLOGICZNA. Dokarmiać gołębie czy nie dokarmiać?
» Portal „Śląskie bez smogu”
» Widziane z Brukseli
» DEKOMUNIZACJA ULIC. Teraz ruch wojewody
» ŚLADEM NASZYCH PUBLIKACJI. A jednak można było pomóc bez odsyłania do Sądu...
»  Rodzina zastępcza potrzebna „na już”
» Chóralny i parafialny jubileusz
» Wystawa z muzycznym akcentem. „Dźwięk. Impresje w sztuce”
» 89. miesięcznica Katastrofy Smoleńskiej. Pamiętajmy o Dolince Katyńskiej
» W 1920 ROKU POLSKA OCALIŁA CHRZEŚCIJAŃSKĄ CYWILIZACJĘ EUROPY
» Konferencja naukowa Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. „Koronacje Cudownego Obrazu Matki Bożej
» „Pozostały tylko kamienie”
» TELEGRAF
» Mityng lekkoatletyczny z okazji otwarcia nowego stadionu lekkoatletycznego w Gliwicach
» Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików – Opole 2017
»  SIATKÓWKA. Norwid Exact Systems
» PIŁKA NOŻNA. Sensacja w Głogowie
» Trenerski dwugłos
» Bieg dla Nicoli i Franka
» Najpiękniejsze arie. Koncert poświęcony Bogusławowi Kaczyńskiemu


r e k l a m a


chemeks rek_in.jpg

Autozamki-2013-11(1x1).jpg

Kulas-internet-2017-3.jpg

autokarowe.jpg

Konstal-2016-01-net.jpg

Kris Sublimacja.jpg

MaxBramy-net.jpg

UmarzanieDlugow.jpg

tartak-int

inter.jpg

styks.jpg

RFG Logo 3 Ainter.jpg

chemex.jpg

wagner.jpg

Robotex-net.jpg

PKS_INTE.jpeg

polontex 2016-04 265x351.jpg

Karol-prawoJazdy-int.jpg







r e k l a m a
medycyna
Osteoporoza – czy wiesz, ze pomimo Twoich starań, możesz być teraz okradana?
  wersja do druku            wyślij link znajomemu            inne artykuły tego autora
Wyjeżdżając na wakacje zabezpieczyłaś odpowiednio dom, mieszkanie, wartościowe rzeczy. Czy wiesz, że mimo tych starań możesz być teraz okradana? Takim cichym złodziejem można nazwać osteoporozę, która przez cały czas może okradać Twoje kości z wapnia...


Osteoporoza – poznaj przeciwnika
Osteoporoza to choroba szkieletu, podczas której postępuje spadek masy kostnej i osłabia się struktura kości. Wynikiem osteoporozy jest wzrost ryzyka złamań kości. Za wczesne stadium schorzenia uznaje się osteopenię przy zachowaniu zdolności do ich właściwej mineralizacji.
To rozpoznanie oparte o wynik badania densytometrycznego. Osteopenia może się cofnąć,
ale u pacjentek z osteopenią może również dochodzić do złamań kości.
Osteoporoza przez wiele lat może postępować zupełnie bezobjawowo i ujawnić się dopiero w formie złamania, które nastąpiło w wyniku z pozoru niegroźnego upadku. Z tego powodu określa się ją mianem „cichego złodzieja” kości.
Następstwa osteoporozy
W wyniku osteoporozy rośnie ryzyko złamań kości, do których może dojść nawet w wyniku „niegroźnego” upadku(upadek „z wysokości ciała”).Prawdopodobieństwo złamania zwiększa się wraz z wiekiem.Ten problem może dotyczyć nawet co trzeciej kobiety po 50. roku życia; a także, choć w mniejszym stopniu, mężczyzn . Do najczęstszych złamań osteoporotycznychzalicza się: złamanie nadgarstka, trzonów kręgowych, kości ramiennej i szyjki kości udowej (określane złamaniem biodra). Wystąpienie złamania osteoporotycznego pogarsza jakość życia pacjenta, ponieważ wiąże się często z bólem i długotrwałym leczeniem. W wyniku komplikacji złamanie może doprowadzić
do niepełnosprawności, a w skrajnych przypadkach nawet do śmierci.
Czy problem dotyczy także ciebie?
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) do najważniejszych czynników rozwoju osteoporozy zaliczyła :
• Wiek;
• Wątłą budowę i niską masę ciała;
• U kobiet – menopauza;
• Genetyczne obciążenie np. osteoporoza zdiagnozowana u matki,;
• Niedobory wapnia i witaminy D;
• Długotrwałą terapię kortykosterydami
• Reumatoidalne zapalenie stawów
• Tryb życia – brak aktywności fizycznej, nieprawidłowa dieta, palenie tytoniu, nadmierne spożywanie alkoholu;
• Przebyte złamanie po „niegroźnym” upadku.

Szczytowa masa kostna osiągana jest w wieku 20-30 lat. Później, bez odpowiedniej profilaktyki, może dojść do jej utraty – nawet u młodych osób.W okresie okołomenopauzalnym u kobiet następuje przewaga procesów niszczenia nad procesami kościotworzeniaa w konsekwencji spadek masy kostnej. U mężczyzn zaś, przyczyną może być andropauza lub powikłania po innym schorzeniu. Ryzyko osteoporozy rośnie więc wraz z wiekiem. Jednak wczesna osteopenia może być zdiagnozowana także
u kobiet poniżej 40. roku życia– komentuje reumatolog, dr n.med. Maria Rell – Bakalarska.

Nigdy nie jest za wcześnie, aby pomyśleć o profilaktyce osteoporozy
Każda kobieta powinna zdawać sobie sprawę, że nazywanie osteoporozy „cichym złodziejem kości” to nie żart. Odpowiednio wcześnie rozpoczęta profilaktyka, może uchronić przed poważnymi złamaniamikości i pogorszeniem jakości życia. Podstawą przeciwdziałaniaosteoporoziejest eliminacja niektórych czynników ryzyka. Letni czas do dobra okazja np. na podjęcie aktywności fizycznej. Osoby będące w grupie ryzyka osteoporozy powinny jednak wykonywać ćwiczenia rozważnie, zapobiegając upadkom.Istotna jest odpowiednia dieta, bogata w wapń i witaminę D, która wzmocni kości.
Wraz z wiekiem przeszkodą we właściwej dbałości o kości może być zbyt małe spożycie wapnia
i postępujące utrudnienie w jego przyswajaniu. Z tego powodu niezbędnym staje się uzupełnianie niedoborów wapnia za pomocą preparatów leczniczych, przy jednoczesnej właściwej podaży witaminy D – mówi reumatolog, dr n.med. Maria Rell – Bakalarska.
W profilaktyce złamań osteoporotycznych ważna jest identyfikacja czynników ryzyka i odpowiednio wczesne wykonywanie badania gęstości mineralnej kości czyli densytometrii. W tym celu warto udać się na konsultację do lekarza reumatologa, który zleci badania,w tym również takie, które pozwolą wykluczyć inne przyczyny niskiej gęstości kości,a w przypadku rozpoznania osteoporozy pomoże dobrać odpowiednie postępowanie lecznicze.
Więcej informacji znajdziesz także na www.calperos.pl.


r


 Komentarze:
brak komentarzy
Musisz być zalogowany żeby dodawać komentarze do artykułów

o gazecie | redakcja | archiwum | forum | reklama
"Gazeta Częstochowska" - Tygodnik Regionalny. Wydawca: Gazeta Częstochowska sp. z o. o.
Adres redakcji: ul. Równoległa 68, 42-200 Częstochowa tel. (0-34) 366-37-11, fax. 324-65-73,
e-mail: redakcja@gazetacz.com.pl, WWW: http://www.gazetacz.com.pl